Articulos en la categoria Tapa
Notas, Tapa »
EL GRUPO DE ADULTOS DE “PERFORMANCE” OBTUVO CUATRO PRIMEROS PREMIOS!!!
Como todos los años, el evento internacional que convoca a todas las personas mayores y de la tercera edad denominado “EL ABUELAZO”, brilló con la presencia de “abuelos y abuelas” de todo el país y también del exterior ( Brasil, Chile, Bolivia, Paraguay).
En dicho encuentro, que se realizó entre los días 19 y 21 de Agosto en la villa turística Cordobesa CARLOS PAZ, , el grupo de adultos “GANANDO VIDA” del gimnasio PERFORMANCE, obtuvo CUATRO PRIMEROS PREMIOS en diferentes estilos.
Es así …
Notas, Tapa »
La 13ª CONVENCION DE FITNESS, WELLNESS y CALIDAD DE VIDA organizada por el profesor MARCELO LEVIN se lleva a cabo todos los años en el mes de Agosto en la Capital Federal (Bs As).
La misma reúne a los máximos referentes del fitness actual como expositores de sus clases y programas de entrenamiento, entre los que podemos citar a los renombrados: MARIANO GUIRALDES, ADRIAN VIOLA, JORGE BRAMBATTI, ULISES PUIGGROSS, ADRIAN ANDREANI, ROMINA SAMELNIK, LUIS SALINAS, MICHI CIABURRI, JULIO ANGHILANTE, entre otros.
Clases, Tapa »
SPINN MAX es un programa de entrenamiento grupal , creación propia de PERFORMANCE, que se lleva a cabo sobre bicicletas fijas en las que se simulan subidas, bajadas y saltos por rutas y montañas, es como una expedición virtual, puertas adentro bajo la dirección de un profesor personalizado quien conduce la clase, también en una bicicleta, desde el principio hasta el final.
La clase hay que hacerla tres veces por semana y se desarrolla en un sector especial del gimnasio PERFORMANCE especialmente ambientado para este programa.
La sesión esta estructurada con varios “tracks” …
Notas, Tapa »
El profesor ITO ITURRIAGA viajó a la CONVENCION INTERNACIONAL WELLNESS RIO 2010 acompañado por su esposa la profesora LUCRECIA LENCINA.
El evento se llevó a cabo entre los días 15 al 17 de Julio en el CENTRO DE CONVENCIONES SULAMERICA en la ciudad brasileña de RIO DE JANEIRO y contó con la presencia de los mejores expositores del fitness y wellness quienes desarrollaron diversas clases, seminarios y conferencias de temas variados relacionados con la actividad física para obesos, el fitness, el marketing y la gestión empresarial para dueños de gimnasios, el entrenamiento funcional, la musculación moderna, las clases grupales de salón en todas sus tendencias , deportes y alimentación.
Mirá más fotos a continuación
Notas, Tapa »
PERDIENDO PESO
en la Convención Internacional de Fitness
El exitoso programa de pérdida de peso creado por el profesor ITO ITURRIAGA será presentado en la Convención internacional de Fitness a realizarse los días 14 y 15 de Agosto en el club G.E.B.A (Gimnasia y esgrima de Buenos Aires)
Notas, Tapa »
El SEDENTARISMO es la carencia de actividad física y movimiento, es decir, llevar una vida sin movimiento, …tratando de evitar moverse…tratando de que “todo lo hagan los demás”…o “mandar a hacer todo”… y esta situación de quietud extrema, ( y quien sabe desde hace cuantos años…) pone al organismo humano en situación vulnerable ante diversas enfermedades especialmente cardiacas y sociales…. Y lo peor de todo es que “no nos damos cuenta…” o mejor: “…no nos queremos dar cuenta hasta que el organismo nos manda señales que asustan” …. Y allí si! …
Clases, Tapa »
UNA NUEVA CREACIÓN DE PERFORMANCE!!
SI TE GUSTAN LAS CLASES DE BICICLETAS FIJAS… LLEGA
“SPINN MAX” !!
NO TE PIERDAS EL LANZAMIENTO!
Capacitación, Tapa »
UN MES DE JUNIO IMPERDIBLE PARA CAPACITARTE
LAS ESCUELAS E.F.FI. te proponen:
SABADO 5 DE JUNIO: INSTRUCTORADO DE PERSONAL TRAINER
SABADO 12 DE JUNIO: INSTRUCTORADO DE AERÓBICA Y RITMOS LATINOS
Y porque siempre pensamos en vos… AHORA CONTAMOS CON TV. LCD 42″ PARA QUE VENGAS A MIRAR CON NOSOTROS EL MUNDIAL!!!
Notas, Tapa »
Así se denominó a la jornada de convivencia organizada por el profesor ITO ITURRIAGA para sus alumnos del programa “PERDIENDO PESO”
El domingo 16 de mayo más de 500 personas del programa de pérdida de peso “PERDIENDO PESO” partieron hacia la granja educativa “L A I L U S I O N” (Ruta 12 –km 1013 – RIACHUELO ) - del Dr. Roberto Benítez y su señora, la Dra Gabriela Zapata, ( que también son alumnos de PERDIENDO PESO).
El contingente partió desde el gimnasio PERFORMANCE acompañado del profesor ITO ITURRIAGA y …
Notas, Tapa »
PERDÍ 25 KILOS Y VOY POR MÁS!
Me llamo OLGA ROSA PEREIRA, tengo 52 años y una nueva vida!!!
Así…con estas palabras , comienza su relato “Rosita”, alumna de PERDIENDO PESO:
“Me siento otra persona…en serio, absolutamente otra!…en cuatro meses perdí 25 kilos y eso cambió mi vida radicalmente, el programa PERDIENDO PESO es lo mejor que me pudo pasar y me atrevo a decir que para muchas personas también.
Estar en el programa…ser parte de él, es ser parte de un gran cambio, de un renacer, de un nuevo comienzo…nunca me imaginé que …
;)
