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ESTAS PREPARADO PARA PERDER?…PERDIENDO PESO y SU NUEVO HORARIO DE CLASES…y tambien una nueva clase!!!: “AEROBICA ABDOMINALES”…!

3 Agosto 2008 70 Comentarios

…SI TENES CONDUCTA Y SOS PERSEVERANTE

SI TE COMPROMETÉS CON VOS MISMO

Y CON LOS QUE TE QUIEREN DE VERDAD

SI VALORAS LA VIDA

TE QUERÉS

Y CUIDÁS TU SALUD.

SI CUMPLIS CON TU PROMESA INTERIOR

Y TODOS LOS DIAS CON TU ASISTENCIA.

SI TRANSITAS CON CONSTANCIA

Y

PACIENCIA CADA ETAPA DE ESTA PROPUESTA

Y NO LA ABONDONAS A MITAD DE CAMINO.

SI SEGUIS AL PIE DE LA LETRA LAS INDICACIONES DE LOS PROFESIONALES

Y SOS FIRME EN TUS CONVICCIONES

SI QUERES MEJORAR DE UNA VEZ POR TODAS

INCORPORANDO NUEVOS HÁBITOS.

SI QUERES OBTENER RESULTADOS SATISFACTORIOS, NOTORIOS Y DURADEROS

Y LO HACÉS DE CORAZÓN Y CON PASIÓN

SI TOMAS CONCIENCIA QUE PERDIENDO VAS A GANAR…

ENTONCES “SI”

ESTÁS PREPARADO PARA PERDER PESO Y

GANAR SALUD

ATENCION:::!!! NUEVO HORARIO DE LAS CLASES DE PERDIENDO PESO:  ADEMAS DE LAS HABITUALES CINCO CLASES DIARIAS ( 11-13-17-18  Y  22 HORAS)…INCORPORAMOS UN NUEVO HORARIO PARA COMODIDAD DE NUESTROS ALUMNOS:

23  A  24  HORAS de lunes  a  viernes

NUEVA  CLASE!!!

“AEROBICA  ABDOMINALES”

La nueva creacion del profesor Ito y ya van 19 CD de clases para el programa PERDIENDO PESO.

Esta es una clase AEROBICA  que combina segmentos de aeróbica libre y segmentos localizados de abdominales y cintura. La presentación de este disco fué el miercoles 4 de noviembre y generó mucho interes por parte de todos los alumnos del programa.-

70 Comentarios »

  • Mauricio Dice:

    Hola me interesaria empezar esta act fisica. Quisiera saber el costo. Gracias

  • iTO (autor) Dice:

    Mauricio: Gracias por visitarnos y nos alegramos que estés interesado por comenzar con este programa. Te esperamos el martes ( el lunes es feriado) y a partir de allí, todos los días de la semana de lunes a viernes, podes elegir el horario de las 11 o bien el de las 17. Tambien podrás alternar (rotar) los horarios. Te enviamos a tu correo personal los costos del programa.
    atentamente
    Luli

  • Lau Dice:

    Mi tia esta interesada en el programa,pero quiere saber el costo del mismo,le dije que antes de hacer pilates es preferible que se incriba en el gym,si por mi fuera voy tambien pero se me complica por estar enyesada,un beso y desde ya muchas gracias

  • magui Dice:

    hola, yo estoy realmente interesada en el programa perdiendo peso. Por lo que se hace aproximadamente un mes que el programa empezo, y quisiera saber si aun me puedo inscribier y el costo del mismo. Estoy muy interesada ya que para mi corta edad y mi altura estoy un poco gordita, y quiero hacer un verdadero cambio, quiero estar bien comigo misma, quiero ser lo que nunca fui; delgada, llegar al peso ideal. gracias

  • iTO (autor) Dice:

    Magui
    El programa PERDIENDO PESO vino para quedarse!…es decir, continuará siempre, en consecuencia, PODES INSCRIBIRTE YA MISMO!!! como sabrás hay dos horarios a elección: 11 a 12 y 17 a 18 horas de LUNES A VIERNES. te enviaremos mas info a tu correo. te esparamos!
    Luli

  • mariano Dice:

    Hola me parece interesante la propuesta, quiero información acerca del costo mensual, así que les agradecería me envien a mi correo electrónico.
    Las 21:00 hs es un horario que les sugiero implementar para aquellos que trabajamos. Gracias

  • iTO (autor) Dice:

    Mariano
    Proximamente incorporaremos turnos de este programa por la noche, tarde. Te enviaremos a tu correo la info de los costos
    Luli

  • Mirian Dice:

    Hola! estoy interesada en el programa para perder peso.Me gustarìa que me envìen informaciòn acerca de los horarios y del costo del mismo. Muchas gracias!

  • iTO (autor) Dice:

    Mirian
    La clase PP se realiza TODOS LOS DIAS en dos horarios diferentes: 11 a 12 y 17 a 18 horas.8 podes elegir el horario y rotarlo si queres) el valor por mes es de solo $ 50.
    te esperamos
    Luli

  • Sandra Dice:

    Hola, me interesa muchisimo la propuesta,pero quizas si ponen un horario a la noche tarde.Una pregunta, el programa incluye alguana dieta?

  • iTO (autor) Dice:

    SAndra
    Próximamente incorporamos el turno de las 22 horas. te esperamos!
    Ademas , te invitamos a que participes con nosotros en nuestra primer clase al aire libre: martes 23 de septiembre a las 15 horas en el parque mitre. te esperamos
    Luli

  • Paola Dice:

    Hola:Queria saber el costo del programa y si estoy a tiempo de comenzarlo. Gracias

  • sebas Dice:

    hola ito viejo… quiero saber de que se trata esto de quiero perder peso. ose ala forma de trabajo y los precios gracias..

  • carmen Dice:

    estoy interesada pero no puedo hacer las caminatas porque trabajo, puedo hacer igual la parte de gimnasia???

  • BELEN Dice:

    HOLA ESTOY INTERESADA EN ESTE PROGRAMA!ME GUSTARIA SABER LOS COSTOS DEL MISMO.GRACIAS

  • silvia Dice:

    hola. soy silvia me gustaría saber que horarios dictan las clases y cual es el costo, si me pueden contestar a mi correo les agradecería.-

  • veleria Dice:

    hola Ito
    quisiera saber si los cursos p perder peso van a seguir durante las vacaciones y cual es el costo del mismo y los horarios. muchas gracias

  • Nadia Dice:

    Hola, me interesaria comenzar mañana mismo con el programa ya que necesito bajar de peso, siempre fui una persoan delgada y en los ultimos tres años aumente casi 30 kg.Hay allgun horario para inscripcion?o como debo hacer?Gracias!saludos!

  • Luciana Dice:

    Hola! estoy interesada en el programa para perder peso.Me gustarìa que me envìen informaciòn acerca de los horarios y del costo del mismo. Muchas gracias!

  • maria silvia Dice:

    me gustaria saber los horarios para perder peso o algo parecido. mis horarios libres son de 12,30 a 14
    o de 19 a 22
    gracias

  • Gabriela Dice:

    Hola! estoy interesada en el programa para perder peso.Me gustarìa que me envìen informaciòn acerca de los horarios y del costo del mismo. Muchas gracias!

  • Cristina Dice:

    hola, quisiera saber los horarios y el costo del programa perdiendo peso porque me gustaria bajar unos cuantos kilos que tengo de mas, pero tengo horarios algo restringidos.muchas gracias..

  • Carolina Dice:

    Hola: me gustaria saber el costo del programa, y que incluye: tengo 27 años, 11Kg d+ y mi asma me esta alertando del exceso de peso. Necesito bajarlos y establecer un regimen adecuado ¿comprende esto el programa?
    Me gustaria empezar la semana que entra, hiriamos con mi mama y mi hermana. GRACIAS por tu tiempo.-

  • andrea Dice:

    hola ito quisiera saber que informacion hay para perdiendo peso junior es la misma metodologia de perdiendo peso adulto. en la rutina juniors se baja mas rapido que en la de adultos?.

    gracias

  • iTO (autor) Dice:

    Hola Andrea
    Gracias por visitar nuestro sitio . Perdiendo Peso Junior es un programa diseñado para prevenir y combatir la obesidad infantil. esta clase se desarrollara de lunes a viernes en dos horarios: 17 y 20 horas. Obviamente la metodología de trabajo es diferente a PP ADULTOS, – ya que se trata de niños – pero el objetivo es el mismo. perder peso! . Te invito a que concurras al lanzamiento de PPJUNIOR ( lunes 27 de abril – 20 hs) o a las clases de PPADULTOS en cualquiera de sus cuatro horarios diarios: 11-13-18 y 22 horas
    gracias
    Ito Iturriaga

  • iTO (autor) Dice:

    Hola Carolina
    gracias por comunicarte con nosotros e interesarte por el programa P.PESO. Te esperamos a vos, tu madre y hna a concurrir a las clases que se dictan todos los dias en cuatro horarios diferentes que además los podés rotar: 11-13-18 y 22 horas. – el valor mensual es de $60
    gracias y las esperamos
    Ito Iturriaga

  • CLAUDIA Dice:

    HOLA SOY CLAU..QUISIERA SABER EL COSTO DEL PROGRAMA P.P…TENGO 7 KG D MAS,TENGO 40..Y NO LOS PUEDO BAJAR..BUENO GRACIAS

  • Andrea Dice:

    hola gente de performance me encantaría saber el programa de P.P desde que vine a estudiar porque soy del interior, no puedo bajar lo que subí y eso me tiene muy angustiada, espero ansiosa su respuesta. Un abrazo!!

  • Euge Dice:

    Hola que tal! Escribo para saber los costos de las clases, estoy interesada en concurrir, porq parece un idea interesante y justamente estoy necesitando perder unos kilitos =) los precios y horarios si me pueden informar les agradezco!! desde ya muchas gracias!! Besos!

  • patricia Dice:

    hola yo queria saber cuanto es el costo del programa, ya me interesa mucho y he visto muy buenos resultados..
    muchas gracias..

  • JuuLiiannittAa!!/--- Dice:

    Hoola–!
    Yo voii a Perdiendo Peso Junior y esta muy bueno -¡La verdad da resultado!- enserio grasias por crear este programa para nosotros -JaaJaa- enserio muuchas grasias, recomiendo este programa para niños, esta muy bueno, va por lo menos a mi si me gusta…
    Dejo bezz a todos los profes, Los Kieroo!!
    JuLianniTTa~,,[LmLdC]

  • JuuLiiannittAa!!/--- Dice:

    Hoola–!
    Yo voy a Perdiendo Peso Junior y esta muy bueno -¡La verdad da resultado!- enserio grasias por crear este programa para nosotros -JaaJaa- enserio muuchas grasias, recomiendo este programa para niños, esta muy bueno, va por lo menos a mi si me gusta…
    Dejo bezz a todos los profes, Los Kieroo!!
    JuLianniTTa~,,[LmLdC]

  • gigi Dice:

    hola…quisiera saber si yo podria asistir a esas clase y saber un poquito mas como son ya que tengo 22 años soy hipertensa,madre d 2 niños chicos y esposa, digo todo esto para acomodar los tiempos…pero l que mas me interesaria es si la hipertencion se puede manejar con los ejercicios y tambien saber el costo de las clases…muchas gracias!!!

  • Ma.Elisa Dice:

    Hola, por favor me pasan los horarios de indoor y de los programas para PP. Desde ya muchas gracias.

  • iTO (autor) Dice:

    MA ELISA
    TODOS LOS HORARIOS DEL GIMNASIO PERFORMANCE ESTAN EN LA SECCIÓN “HORARIOS” DE LA PAGINA. TE INVITAMOS A QUE LOS VISITES
    MUCHAS GRACIAS

  • Iván Dice:

    hola, hago pesas desde hace un tiempo y me cuesta un poco el tema de la definición, por eso me gustaría conocer las características del programa y los costos.- Gracias.-

  • los ganadores siempre son personas ocultas Dice:

    quiero logras lo por mi por mi salud y mididad sentimental

  • veronica Dice:

    hola,keria saber q ejercicio me recomendaria hacer kiero perder 3kilos y endurecer un poco.muchas gracias

  • Valeria Dice:

    hola: me interesa el programa y me gustaria que me envien informacion sobre el, horarios y costos, Gracias

  • LORENA Dice:

    HOLA ITO ESTOY INTERESADA EN EL PROGRAMA PARA BAJAR D PESO LO NECESITO URGENTE QUISIERA SABER EL IMPORTE X MES DE LAS CLASES XFA GRACIAS

  • iTO (autor) Dice:

    Lorena
    las clases de PERDIENDO PESO son de lunes a viernes en cinco horarios a eleccion – y los podrás rotar – 11 a 12 – 13 a 14 – 17 a 18 – 18 a 19 y 22 a 23 horas – el valor mensual es de $ 70
    te esperamos

  • iTO (autor) Dice:

    Valeria
    El programa PERDIENDO PESO apunta a una reducción sostenida y gradual de la grasa corporal. se realiza de lunes a viernes en el salón del primer piso de PERFORMANCE en cinco horarios diferentes a elección – y los podes rotar – 11 a 12 – 13 a 14 – 17 a 18 – 18 a 19 y 22 a 23 horas . El precio mensual es de $ 70
    Te esperamos

  • iTO (autor) Dice:

    Verónica
    te esperamos en el programa PERDIENDO PESO para reducir los kilitos que te molestan y tonificar todo tu cuerpo. gracias por escribirnos

  • Cristian Dice:

    Hola, me interesa la propuesta, me gustaria que fuese posible me enviaran mas informacion a mi correo, los horarios de tarde/noche, la modilidad del sistema y el costo. Muchas gracias

  • Diana Dice:

    Hola! Queria saber el costo del programa, los horarios del mismo (ya que trabajo en horario comercial) y si estoy a tiempo de comenzarlo :)
    Gracias!

  • gisela Dice:

    hola me gustatria saber los horarios y el costo del programa gracias

  • Marcela Dice:

    Soy persona adulta o sea tengo 48 y quisiera saber sobre el costo que tiene por mes perdiendo peso y en que consiste muchas gracias

  • iTO (autor) Dice:

    Marcela
    el programa PERDIENDO PESO se realiza de lunes a viernes en seis horarios a eleccion y los podes rotar: 11-13-17-18-22 y 23 horas. Tenés que asistir los cinco días de la semana en el horario que elijas. Tambien tendrás soporte nutricional por parte de nuestra nutricionista
    el valor mensual es de $ 70
    Te esperamos
    Ito

  • silvana Dice:

    hola queria felicitarlo profe por esta creacion de perdiendo peso!..tambien agradecerle a los profes por alentar todos los dias nuestro animo…
    y es verdad eso de que se gana salud mas que una figura con los ejercicios, se gana bienestar y cambios fabulosos…a la gente que comenta estar interezada como alumna de hace tiempo se los recomiendo y no esperen un lunes para empezar!cualquier dia es fabuloso!…
    saludos

  • Gladis Dice:

    Hola! Podrian informarme sobre sus clases. No estoy muy excedida de peso (4-5 kg), -quisiera bajarlos y tonificar- por lo cual no estoy segura si la clase de perdiendo peso es la indicada para mi.
    Aguardo Vuestra respuesta.
    Desde ya, muchas gracias!
    Gladis.-

  • Diego Dice:

    Querido Ito, tengo muy buenas referencias del programa para bajar de peso.
    En este momento tengo problemas en los ligamentos de ambas rodillas (una de ellas con una fuerte distención) y según mi traumatólogo y mi kinesióloga, mucho de ello tiene que ver con mi sobrepeso y sedentarismo.
    Por ello, es que ni bien me den el alta, me interesaría formar parte de las clases, sean de mañana o en el nuevo horario de las 23 – pues por mi trabajo no puedo en otro-.
    Para ello, te solicito si es que podés mandarme el costo del entrenamiento. Muchas gracias, saludos.

  • karina Dice:

    Hola Ito, yo quiero entrar a este programa, me decis si tengo que hacerme algun estudio antes ya que quiero bajar unos cuantos kilitos, y tambien me gustaria saber cuanto cuesta y los horarios,desde ya gracias y muchas, saludos

  • ariana Dice:

    hola como estas una duda si mañana en el horario de las 13 – 14 puedo ir y empezar o me tendria que anotar antes desde ya gracias espero tu respuesta antes de ese horario….. saludos

  • ANGELA Dice:

    hola ITO me interesa mucho las clases ya que tengo 10 kilos de mas. Hay alguna promocion? por ejemplo si son 2 personas la que empiezan? o porque no dejar las cuotas en $50 es mucho mas accesible disculpa y gracias

  • iTO (autor) Dice:

    Angela
    Te esperamos con todo gusto en las clases de PP … la cuota mensual es de $70 , y, en vista de que es un programa UNICO, EXCLUSIVO Y ALTAMENTE EFECTIVO, consideramos que el valor de la cuota esta acorde a los resultados que brinda.

  • iTO (autor) Dice:

    Karina
    los horarios de PERDIENDO PESO son 6 por dia, de lunes a viernes: 11-13-17-18-22 y 23 horas. a elección y los podés rotar
    gracias

  • iTO (autor) Dice:

    Diego
    gracias por tus palabras
    te esperamos en PERDIENDO PESO en el horario que puedas, ya sabés que son 6 por día: 11-13-17-18-22 y 23 horas. los podés rotar
    te esperamos

  • iTO (autor) Dice:

    Gladis
    gracias por escribirnos. el programa PERDIENDO PESO se realiza de lunes a viernes en seis horarios diarios a elección: 11-13-17-18-22 y 23 horas y tambien los podes rotar
    te esperamos

  • iTO (autor) Dice:

    gracias por tus palabras
    Ito Iturriaga

  • lili Dice:

    hola!!!!como estan???me interesa mucho la clase de perdiendo peso,pero quiero saber si cualquiera puede ir???o sea por mas q no tenga muchos kilitos para bajar,(tengo q bajar 3kg)= puedo ir???o tengo q hacer otra clase???y tambien quiero saber si se necesita si o si certificado medico,yo siempre hice gimnasio pero como este tipo de clase no!!gracias!!!!

  • romina Dice:

    hola ito por lo menos te voy a escribir porque todavia no puedo ir sigo muy mal de la rodilla y la la verdad que de salud tambien no te imaginas las ganas de volver a empezar las clases que tengo pero tendre paciencia y espero mejorar o igual ya de una voy a ir a hacer lo que puedo porque tambien me va muy pero muy mal con las dietas y eso tambien me tiene “demasiado” mal.

  • iTO (autor) Dice:

    Romina
    No te olvides que hacer gimnasia regularmente mejora la salud en todo sentido y tambien emocionalmente te sentis mejor. Te espero en el gimnasio en cuanto te recuperes
    Ito

  • Rosa Dice:

    Quisiera saber si estan dictando las clases de Perdiendo peso junior, los felicito por este curso pensado en los niños.

  • iTO (autor) Dice:

    Rosa
    las clases de PERDIENDO PESO JUNIOR se desarrollan normalmente de lunes a viernes a la hora 20

  • Micaela Dice:

    hola quisiera saber el costo de las clases y la duracion de las mismas. muchas gracias,espero tu respuesta

  • maria Dice:

    hola me gustaria saber el precio de las clases perder para ganar. gracias

  • veronica Dice:

    hola yo quisiera saber los horarios del programa perdiendo peso tengo 20 kg de mas y quisiera saber si por mas de tener una cesares hace seis meses puedo hacer me encantaria que me contestes porq estos kgs de mas ya no loa soporto.. gracias

  • Juliana Dice:

    Hola Mi nombre es Juliana, quisiera saber los horarios y los costos del programa perdiendo peso, no estoy tan excedida de peso pero me gustaria bajar entre 3 y 5 kilos.
    Muchas Gracias

  • iTO (autor) Dice:

    Hola Juliana,
    http://www.gymperformance.com/horarios.php (horarios y precios)

  • vani Dice:

    hola buen dia. Ya conozco el programa, pero lamentablemente por problemas de salud tuve q dejarlo..Ahora estoy en condiciones de retomar y quisiera saber cuanto esta la cuota, y si se paga nuevamente inscripcio..El programa es espectacular!!! a mi me hizo muy bien a nivel animico.

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