INCREIBLE!…pero REAL…PERDIENDO PESO …UN AÑO Y CINCO MESES DE VIDA … Y CIENTOS Y CIENTOS DE PERSONAS QUE BAJARON DE PESO!!! CRECIMOS… y seguiremos CRECIENDO! (ver cuadro comparativo 2008-2009)- …LAS DIEZ RAZONES PARA SEGUIR PERDIENDO!
27 Diciembre 2008
64 Comentarios
MAS IDEAS…
MAS INNOVACIONES…
MAS RESULTADOS…
SEGUIMOS CRECIENDO!!!
ADEMAS DE LOS CINCO DIAS SEMANALES Y LAS SEIS CLASES DIARIAS… …TODOS LOS SABADOS EN LA SEDE CENTRAL “PERFORMANCE” ( Santa Fé esquina Rivadavia):
20,00 HS: CHARLA-TALLER CON LA NUTRICIONISTA ESTER BLUHN
21,00 HS: CLASE DE “PERDIENDO PESO”.
TE RECORDAMOS ESTOS BUENOS CONSEJOS:
-PESARSE TODOS LOS LUNES CON LOS PROFESORES.
-ASISTIR TODOS LOS DÍAS EN CUALQUIERA DE LOS 6 TURNOS DISPONIBLES: 11-13-17-18-22 Y 23 HS.
-NO RETIRASE ANTES DE TERMINAR LA CLASE, ESCUCHAR LOS CONSEJOS DIARIOS Y ELONGAR.
-TRAER ROPA SUELTA Y CÓMODA – CAMBIARSE LA REMERA AL TERMINAR LA CLASE.
-HIDRATARSE LO SUFICIENTE DURANTE EL DÍA, AÚN DURANTE LA CLASE.
-REALIZAR 5 a 6 COMIDAS DIARIAS EN PEQUEÑAS CANTIDADES EN LUGAR DE 2 ABUNDANTES.
-COMER MUCHOS VEGETALES Y FRUTAS DURANTE EL DÍA.
-DISMINUIR GRADUALMENTE LAS RACIONES DE LOS ALIMENTOS.
-ASISTIR A LAS CHARLAS-TALLERES DE NUESTRA NUTRICIONISTA.
-MANTENER LA ACTITUD POSITIVA PARA SEGUIR PERDIENDO PESO.
LUNES 16: COMENZAMOS CON LA SUCURSAL N° 2 : CAZADORES CORRENTINOS 4171 (c LAS PIEDRAS), 18,30 horas.
Además de…SUCURSAL N° 1: SAN MARTIN 1419- 22 hs.-
CRECIMOS EN UN AÑO….!!!
Desde su creación (por el profesor ITO ITURRIAGA) y lanzamiento (agosto 2008) hasta el día de la fecha,(ENERO 2010) PERDIENDO PESO ha evidenciado un importante crecimiento a favor de todos los alumnos que confiaron en esta propuesta, brindando la mejor CALIDAD DE SERVICIOS , RESULTADOS Y SERIEDAD propia de la empresa PERFORMANCE
AGOSTO 2008
Días por semana: cinco
Horarios: Dos: 11 y 17 horas
Profesores: Dos: Lourdes y Sebastián – Luego se incorpora César.
CD música: Uno (1) – El clásico.
Caminatas aeróbicas: Dos
Estilos de clase y CD: Uno, el clásico.
Control personalizado del profesor ITO ITURRIAGA EN TODAS LAS CLASES DE TODOS LOS DÍAS.
Boletines informativos: Uno por semana.
Toma de peso: Una vez por semana en la recepción del gimnasio.
Programas televisivos en que figuró PERDIENDO PESO: 24.
Charlas nutricionista: Dos (2)
Cartas y comentarios en página web: 167.
Alumnos que bajaron de peso: 204.
Kilos bajados en total entre todos los alumnos de agosto a diciembre: 5.100 kilos
ENERO 2010
Días por semana: cinco
Horarios: S E I E S: 11-13-17-18 - 22 Y 23 horas
Profesores: Lourdes, Sebastián , Cesar , Sandra y Lorena.
CD Música: Diesiciete (17).
Caminatas aeróbicas: Doce (12).
Estilos de clase y CD: Diesiciete (17): 6 CD CLASICOS, 2 CD de BAILE, 2 CD de LOCALIZADA, 2 CD de AEROBICA CONTINUA, 2 CD de LATINO , 1 de LOCOMOCIÓN , 1 de AEROBICA ABDOMINAL…y 2 Próximos a estrenar en FEBRERO…
Control personalizado del profesor ITO ITURRIAGA EN TODAS LAS CLASES DE TODOS LOS DIAS.
Boletines informativos: Uno por semana.
Toma de peso: Una vez por semana en un nuevo sector destinado exclusivamente para alumnos de PERDIENDO PESO.
Incorporación de nuevo sistema de registro y control de peso corporal con tabla de padrones exhibidos en sala de peso.
Programas televisivos en que figuró PERDIENDO PESO: 62
Incorporación de la Nutricionista y dietista: ESTER BLUHN
Charlas y talleres nutricionista: Treinta y dos (32).
Cartas y comentarios en página web: 6.202
Planes nutricionales: Seis (6)
Alumnos que bajaron de peso: 1.120
Kilos bajados en total entre todos los alumnos en UN AÑO Y CINCO MESES: 42.054 KILOS !!!
CADA VEZ PERDEMOS MAS!!! LOS KILOS QUE TANTO NOS MOLESTAN…Y POR ELLO…SIGUE EL EXITO!!! …PERDIENDO PESO, MAS QUE UNA SIMPLE CLASE, ES UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO QUE CAMBIARÁ TU VIDA PARA SIEMPRE…
Y LOS ECHOS LO DEMUESTRAN: DESDE EL MES DE AGOSTO 2008 ( el inicio) HASTA EL DÍA DE LA FECHA (ENERO 2010) YA SUMAN 1230 LOS INSCRIPTOS EN ESTE PROGRAMA…Y, LO MÁS IMPORTANTE: EL 98 % DE LOS MISMOS BAJARON DE PESO!!!
ESTO SE DEBE A ESTAS 10 RAZONES…
1- LA EFECTIVIDAD DEL PROGRAMA
2-LA EFECTIVIDAD DEL TRABAJO INTERPROFESIONAL : ( profesores de educación física – nutricionistas – médicos)
3- LA TOMA DE CONCIENCA DE LOS MISMOS ALUMNOS QUE COMPRENDIERON QUE “PERDIENDO PESO” ES UN VERDADERO COMPROMISO CON LA PROPIA SALUD DE CADA UNO.
4- EN BASE A ELLO , LA ASISTENCIA A LAS CLASES Y EL CUMPLIMIENTO DE LAS NORMAS BÁSICAS DE ALIMENTACIÓN Y LAS DIRECTIVAS DE NUTRICIÓN POR PARTE DE LOS PROFESIONALES.
5- LOS APORTES Y CONSEJOS ALIMENTICIOS DE NUESTRA NUTRCIONISTA ESTER BLUHN CON SUS CHARLAS SEMANALES Y CONTROL CONSTANTE.
6- LAS DIETAS Y LOS PROGRAMAS ALIMENTARIOS BRINDADOS POR LA NUTRICIONISTA ESTER BLUHN.
7- LA RENOVACION Y ACTUALIZACION CONSTANTE DE LAS ESTRUCTURAS DE CLASES Y LOS CD DE MUSICA.
8- LA INCORPORACIÓN DE NUEVOS HORARIOS DE CLASES. YA SON SEIS por día !!! . 11 A 12 - 13 A 14 -17 a 18 – 18 A 19 - 22 A 23 y 23 a 24 HORAS ….Y NUEVOS PROGRAMAS DE CLASES DE ACTIVIDAD FÍSICA COMO SER: AEROBICA CONTINUA – LOCALIZADA CONTINUA – BAILE 1 … BAILE BOLICHE 2…LATINO ..LOCOMOCION, AEROBICA ABDOMINAL
9- LA CONSTANTE INNOVACIÓN Y CAPACIDAD CREATIVA DEL PROFESOR ITO ITURRIAGA (CREADOR DEL PROGRAMA) Y LA CAPACITACIÓN Y ACTUALIZACIÓN DE SU STAFF DE PROFESORES.
10- EL VERDADERO CLIMA DE AMISTAD Y COMPAÑERISMO QUE NACIÓ EN EL GRUPO, FACTOR QUE LO UNE Y FORTALECE DÍA A DÍA.
POR TODO ESTO Y MUCHO MAS…
“PERDIENDO PESO” SIGUE ADELANTE!!! …Y DURANTE EL AÑO 2010 ESPERAMOS CONTAR CON MAS INSCRIPTOS Y MEJORES RESULTADOS RETRIBUYENDO AL SERVICIO PRESTADO, LA CONFIANZA Y ” ESPERANZA” POR PARTE DE CADA UNA DE LAS PERSONAS QUE CONFÍAN EN ESTE PRODUCTO DEL FITNESS.
A LOS INTERESADOS EN SUMARSE A ESTE REVOLUCIONARIO PROGRAMA DE DESCENSO DE PESO RECORDAMOS:
-”PERDIENDO PESO” ES UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO CREADO POR EL PROFESOR ITO ITURRIAGA EN BASE A LA NECESIDAD POBLACIONAL DE BAJAR LOS KILOS DE MAS.
_”PERDIENDO PESO” ES UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO ESTUDIADO, TESTEADO Y PROBADO, QUE SE RIGE POR LAS BASES FISIOLOGICAS DE LAS CUALIDADES FISICAS PARA DISMINUIR LA GRASA CORPORAL INCORPORANDO EN SU ESTRUCTURA TRABAJOS AEROBICOS DE BAJA INTENSIDAD Y LARGA DURACION ( promotores y principales responsables del consumo de grasa corporal y en consecuencia de la pérdida de los kilos de más) . ADEMÁS, SEGMENTOS DE EJERCICIOS LOCALIZADOS Y DE TONIFICACIÓN PARA PROMOVER UN MAYOR GASTO CALÓRICO MEDIANTE LA ESTIMULACIÓN DE TODOS LOS GRUPOS MUSCULARES DEL CUERPO, Y FINALMENTE MOVIMIENTOS POSTURALES, EJERCICIOS RESPIRATORIOS Y EJERCICIOS DE RELAJACIÓN CORPORAL.
_”PERDIENDO PESO” ES UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PRE FORMATEADO Y PRE COREOGRAFIADO Y ESTRUCTURADO QUE NO PERMITE FALLAS, ERRORES , IMPROVISACIÓN Y MODIFICACIONES A SU ESTRUCTURA ORIGINAL EM EL MAS ABSULOTO MARCO DE PROTECCION PARA CADA UNO DE LOS PRACTICANTES.
-”PERDIENDO PESO” ES UN PROGRAMA DIVERTIDO, DESAFIANTE Y EFECTIVO TAMBIEN DESDE EL PUNTO DE VISTA PSICOLÓGICO, EMOCIONAL Y DE CONDUCTA, YA QUE TODA SU ESTRUCTURA ESTÁ BASADA EN UNA PROLIJA COMPAGINACIÓN MUSICAL CON CANCIONES MUY MOTIVANTES Y ENERGIZANTES. COMBINA TRACKS MUSICALES DE DIVERSOS ESTILOS Y GÉNEROS MUSICALES Y VARIADAS INTENSIDADES PARA LA CORRECTA RECUPERACION DEL ALUMNO
-”PERDIENDO PESO” ES DICTADO PERSONALMENTE POR SU CREADOR, EL PROFESOR ITO ITURRIAGA – (QUIEN ESTÁ PRESENTE SIEMPRE EN CADA UNO DE LOS SEIS TURNOS Y HORARIOS DE LA CLASE PARA UNA CORRECTA SUPERVISIÓN Y DICTADO DE LA MISMA) – Y SUS PROFESORES MASTER ESPECIALIZADOS EN EL SISTEMA.
-”PERDIENDO PESO” SE DICTA DE LUNES A VIERNES EN LOS SIGUIENTES HORARIOS: 11 a 12 - 13 a 14 – 17 a 18 – 18 a 19 - 22 a 23 Y 23 A 24 horas…. Y LOS SABADOS DE 21 A 22 HORAS … LAS CLASES SE LLEVAN A CABO EN EL SALON DE AEROBICA (climatizado) DEL PRIMER PISO DEL GIMNASIO “PERFORMANCE” – SANTA FE Y RIVADAVIA – CORRIENTES.-
_ “PERDIENDO PESO” TAMBIEN INCORPORA CLASES DE GIMNASIA AL AIRE LIBRE Y CAMINATAS GRUPALES CON LA DIRECCIÓN DE ITO ITURRIAGA Y SUS MASTER CAPACITADOS.
-”PERDIENDO PESO” LLEVA UN CONTROL ESTRICTO DE LA ASISTENCIA Y EL PESO CORPORAL Y UN SEGUIMIENTO PERSONAL COMPUTARIZADO DE CADA UNO DE SUS INTEGRANTES, BRINDANDO SEMANALMENTE CHARLAS, TALLERES DE APOYO Y CONTENCION Y BOLETINES CON CONSEJOS PARA TODOS LOS ALUMNOS.
-”PERDIENDO PESO” TIENE ABIERTA LA INSCRIPCIÓN EN CUALQUIERA DE LOS SEIS HORARIOS ELEGIDOS QUE TAMBIEN SE PODRÁN ROTAR ENTRE ELLOS. SOLICITAR MAS INFORMACION EN EL GIMNASIO “PERFORMANCE” – SANTA FE ESQUINA RIVADAVIA – TEL 03783 427930 O MJES AL 3783 523892 – MAIL: performancegym_ctes@hotmail.com
TE ESPERAMOS… SOLO FALTA TU DECISIÓN!
hola quisiera saber cuanto es el costo de estas clases, y si puedo ir e inscribirme y empesar mis clases ese mismo dia…resp por favor!!!
Elisa
Podés inscribirte y comenzar inmediatamente en cualquiera de los tres horarios disponibles (11-18-22 hs) – Te enviaremos a tu correo personal los valores de la clase y todas las novedades del sistema. Te esperamos
hola, tambien estoy interesada en los precios de las clases de Perdiendo Peso. gracias
me interasari saber el costo de la clase
hola keria saber los precios de la clase y de q edad en adelante se puede asistir
espero q me respondan
gracias
Me gustaria saber el costo de las clases. Gracias
hola me pueden informar cual es el costo de las clases si solo quiero bajar 3 Kg igual puedo inscribirme.Muchas gracias
hola
me gustaria tambien saber los costos de las clases como tambien hasta que edad se podria participar
gracias
hola,quisiera saber el costo de las clases,si hay cupo en el horario de 22 a 23hs y si es para todas las edades, gracias
Tuve una bb hace 4 meses por cesarea,puedo hacer sin problemas ese tipo de gimnasia?
Hola buen dia, me interesa mucho el programa( yo estoy bajando peso pero quisiera agregarme a tu programa. Me interesaria saber los costos, y si incluye nutricionista. esperaria respuesta. gracias
quiero saber. los días de actividad y el costo de las mismas. gracias
Quisiera saber el costo del programa perdiendo peso
les felicito por tan exitoso programa titulado perdiendo peso;deseo conocer mas detalladamente el o los metodos aplicados para lograr eliminar los kilos de mas me imagino que se maneja dieta,suplementos y otras ayudas que nesecitaria tener a la mano antes de iniciar con ustedes.favor enterarme de todo el proceso.gracias
quiero saber cuanto cuestan las clases por mes de perdiendo peso.Y apartir de que edad se puede..? por favor.! gracias
Hola, tengo 18 años y quiero saber si puedo realizar estas clases ya q m intera mucho, y tambien quiciera saber el precio del mismo.
hola!! me gustaria q por favor me envien a mi mail el precio del plan porq estoy muy interesada!! los horarios estan super, asiq espero poder empezar lo antes posible!!
gracias..
hola quisiera saber cuanto es el costo de las clases y si hacen promocion por dos !!.. y si es a partir d euna determinada edad … tenemos 18 y 21 años y nos gustaria empezar las clases..
necesito que me contesten por favor… muchas gracias!
hola, quiero saber desde cuando va a estar disponible el horario de 13 a 14 y el costo. gracias
Hola me llamo Patricia y me encantaria ir a la clase de perdiendo peso pero tengo un problema es que unicamente tengo libre a la mañana que dejo a los chicos en el cole de 8hs a 11hs.mas adelante me gustaria que vieran la posibilidad de agregar un nuevo horario para poder ir lo antes posible(por favor)gracias
Veronica
el horario de 13 a 14 para PERDIENDO PESO ya está disponible. te esperamos
Ito Iturriaga
Hola mi nombre es laura, me interesa el nuevo horario. cuanto dura la clase y que costo tiene?? mi interes es perder 8 kilos. incluye alguna dieta o solo gimnasia?? gracias. saludos.
hola ito me comentaron un programa que tienen uds donde ofrecen perder peso con distintos tipos de baile o algo por el estilo. Me interesa no tanto para bajar peso sino que me ayudaria a desestresarme ya que mi trabajo me absorve mucho y ademas porque me encanta bailar. Podrias darme informacion?
hola queria saber el costo del programa perdiendo peso
Profesor me gustaría de sobremanera poder concurrir a vuestras clases, necesito saber el costo mensual, muchas gracias.
buenas tardes; me gustaria saber clases de que tenemos hoy!
tengo una herida en la cara por eso mi pregunta, depende de la clase mi asistencia a la clase de hoy
quisiera saber si son todos los dias las clases de perdiendo peso por que yo los dis martes y miercoles no puedo, y cual es el costo de la clase perdiendo peso
hola!me gustaria conocer el valor que tiene las clases perdiendo peso
hola me gustaria saber el precio de las clases de perdiendo peso gracias
hola Ito! tengo 44 años y debo hacer ginmacia para des estresarme un poco.me gustaria perder peso tambien…horarios ya se,pero valor de la cuota no…gracias
hola yo quisiera saber cual es el costo de las clases de perdiendo peso y los dias. desde ya muchas gracias
Hola Itu:
Nec saber si puedo inscribirme ya?, si es asi
Voy hasta alla, me recomendaron el gimn.
Dan yoga en ese lugar tambien?, me encanta
Hacer yoga.
Besos!
Jo
hola ito!
queria saber cual es el costo de las clases de perdiendo peso para poder inscribirme y empesar ese mismo dia!
gracias…
Hola
Gracias por escribirnos. La inscripción del programa PERDIENDO PESO está abierta, no se cobra matrícula de inscripción, simplemente se abona la cuota mensual que es de $ 60 – las clases son de LUNES A VIERNES en cuatro horarios a elección – y los podés rotar – 11 a 12 13 a 14 – 18 a 19 y 22 a 23 horas.
Te esperamos
Vanesa – secretaria de PERFORMANCE
Hola Profes!!! Quisiera empezar en las clases de Perdiendo Peso, me podrían informar el costo de las mismas, via mail?
Muchas Gracias…
Lia
el costo de las clases de PERDIENDO PESO es de $60 mensuales.
te esperamos en cualquiera de los cuatro horarios disponibles: 11-13-18 y 22 hs.
Yo tengo muchas ganas de bajar de peso, tengo 20 kilos de mas y solo tengo 21 años, soy mama de un bebe de 1 añito, quiero bajar de peso por mi bien pero siempre me falta voluntad, siempre empese gym y los deje por tonta, pero tengo muchas pero muchas ganas esta vez de ir al programa y perder esos kilos de mas, se q lo puedo hacer, si dios quiere voy pronto y empiezo. saludos
Analia
gracias por visitar nuestro sitio web. Te esperamos en las clases de PERDIENDO PESO , lunes a viernes en cuatro horarios a elección – y los podes rotar – 11-13-18 y 22 horas.
Lia, gracias por visitar nuestro sitio web. las clases de PERDIENDO PESO tienen un valor de $ 60 mensuales. Te esperamos
hola!me interesa el programa perdiendo peso pero en esos horarios me es imposible ir.Si tenes un horario de 9 a 10 HS . gracias espero un respuesta
me encantan las clases!!! pero hoy es sabado y no hay!! ajajaj
Mary
Los horarios de PERDIENDO PESO ahora son cinco diarios: 11 a 12 – 13 a 14 – 17 a 18 – 18 a 19 – 21 a 22 (caminata) y 22 a 23 horas.
te esperamos con gusto en cualquiera de ellos que tambien los podrás rotar
Ito
Hola, quisiera saber cual es el costo, y si se puede en el turno de las 22
Estimados Señores, me encantaría saber el costo de las clases menos caminata , solamente a la tardecita quiero recuperar mi peso!! y cuanto inscripcion se paga?.
hola quiero saber los horarios y el costo del programa perdiendo peso..muchas gracias!!!
Hola
Los horarios del programa PERDIENDO PESO son. lunes a viernes en cinco horarios diferentes a elección – y tambien los podras rotar: 11 a 12 – 13 a 14 – 17 a 18 – 18 a 19 y 22 a 23 horas . el precio por mes es de $ 70. te esperamos
Maria Laura
el costo de las clases de PERDIENDO PESO ES DE $ 70 MENSUALES, incluye 5 clases emanales en cinco horarios diferentes a elección
Elian
el costo del programa PERDIENDO PESO es de $ 70 mensuales. te esperamos cuando quieras
Mary
Gracias por escribirnos. te esperamos en las clases de PERDIENDO PESO, tenés cinco horarios diarios: 11-13-17-18 y 22 horas . valor mensual: $ 70.-
hola a todos los que todavia tienen dudas en empezar con el Programa, quiero decirles que se decidan ya y empiezen, yo estoy hace 3 meses y estoy muy feliz , soy otra persona desde que comence “Perdiendo Peso”, no solo por los kilos bajados, sino por el buen clima y lo bien que te hacen sentir, los Profes son exelentes!dejan su alma en cada clase,
gracias Ito,.
hola quiero sbr si estoy a tiempo d empezar el plan de perdida de peso,y en q horarios hay menos gente..? gracias
HOLA: QUISIERA SABER LOS COSTOS DE ESTE PLAN..y los horarios disponibles e la fecha..saludos y muchas gracias
hola! qisiera saber el costo de esta actividad y los horarios… y tambien saber si no hay problemas de ir a cualqier horario…
gracias espero su respuesta
hola!!!como estan??quiero saber si cualquier persona puede hacer las clases???gracias!!!!muyyyy bueno el gym
hola yo ya era alumna de esa clase y tuve q dejar me gustari saber q me recomendarias q haga en el horario de 14 a16 es el horari disponible q tngo.gracias
HOLA QUERIA SABER SI HAY CUPOS PARA LAS CLASES DE 11 A 12 Y CUANTO ESTA LAS CLASES..
OTRA PREGUNTA SI QUIERO HACER LAS CLASES Y LAS CAMINATAS ES OTRO PRECIO??? SI QUIERO HACER LOS DOS JUNTOS DIGAMOS….
mi mail es dramariamoulin@hotmail.com
EL PLAN ES CON NUTRICION ADICIONAL???
GRACIAS
Maria
Respondiendo tus preguntas te informamos que HAY CUPOS PARA EL TURNO DE LAS 11 HORAS. el valor mensual de PERDIENDO PESO es de $ 70; incluye: caminatas y control nutricional y dietas. Te esperamos
Hola: la verdad estoy sorprendida de los resultados del programa perdiendo peso, la verdad que estoy en la etapa en que miro a todos y no hago nada! quiero empezar si Dios quiere , cambiar mi forma de pensar y actitud, espero poder tener voluntad. Quisiera saber el precio de las clases.
P/D: estoy cansada de las dietas inventadas por mi!! y no lograr nada. Gracias
hola queria saber cuanto cuesta las claces y como se pagan x mes o por clases
hola, estoy interesada en tomar las clases en la sucursal de cazadores correntinos, me gustaria si me pueden enviar el costo de la clase, el horario y a que hora debo ir a informarme bien e inscribirme para poder comenzar o antes posible. muchas gracias
hola queria saber cuanto sale el programa perdiendo peso y si esta el horario de las 14 o de las 22 disponible, gracias
Hola,estoy muyyy interesada en el programa Perdiendo Peso y lo venia postergando por una u otra razon, pero ya no mas!, asi que me encantaria que me pudieran enviar el costo de la clase,si es que se modifico, el horario de la sucursal de Cazadores Correntinos y donde puedo inscribirme?, si en la sede central o directamente en cazadores ctnos? Desde ya muchas gracias y disculpen las molestias ocasionadas.
HOLA GENTE LINDA, SIEMPRE VEO LOS VIDEOS EN GIGARED DE PERIDENDO PESO , QUISIERA SABER HOARIOS DISPONIBLES , COSTO, LES CUENTO QUE TENGO 36 AÑOS Y ENGORDE CASI 20 KG, NO LOS PUEDO BAJAR , ANTES ERA MUY ACTIVA CON CAMINATAS Y GIMNASIA, PERO YA HACE DOS LARGOS AÑOS QUE NO HAGO NADA, GRACIAS Y DISCULPEN LAS MOLESTIAS.
Hola Carolina, te dejo el link donde figuran todos los horarios, días y costos.
Podés rotar, no es necesario que asistas siempre a una misma hora.
http://www.gymperformance.com/horarios.php
Te esperamos!
Dejar un comentario!
Ito escribe en Sudamericana
Videos:
Ultimos Comentarios:
Archivos:
Categorías:
HORARIOS
Más videos:
Contacto
Los Más Comentados
Palabras Claves: